Atmen - staunen - achtsam leben - Achtsamkeitsretreat 14.-19.07.2024

Kategorie

Meditation

Ort

Matrei am Brenner, Bildungshaus St. Michael

Datum

14.07.2024

Uhrzeit

17:00

Sprache

Veranstalter

Bildungshaus St. Michael

Kontakt

st.michael@dibk.at

Webseite

https://st.michael.dibk.at/Bildung/Atmen-staunen-achtsam-leben.-Ein-sommerliches-Achtsamkeitsretreat

Beschreibung

Mit: Ursula Baatz

Sich Zeit geben. Innehalten. Atmen. Sich wohlfühlen. Lebensqualität durch Achtsamkeit finden. Einfache Körperübungen, Meditation, Bewegung im Freien. Ein intensives Retreat in Stille und Schweigen hilft zu Erholung, Entspannung und Erfrischung. Das lässt sich üben!

Wer achtsam ist, kann sich und der Welt offen und frei begegnen.

Für alle, die ihre Achtsamkeit vertiefen und die Hintergründe aus Buddhismus und Christentum kennenlernen wollen.

www.baatz.at