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Exerzitien wollen in das eigene Leben mehr Klarheit bringen, den Menschen neu auf Gott hin ausrichten und bei Lebensentscheidungen und Orientierungssuche helfen. So wie es Übungen (lateinisch Exerzitien) für den Körper gibt, so gibt es auch "Geistliche Übungen" für Seele und Leib, wie etwa verschiedenen Formen und Weisen von Gebet, Betrachtung, Meditation, Körperübungen u. a.

Exerzitien sind Zeiten der Stille. Die Stille und das bewusste Schweigen sollen helfen, immer mehr die Stimme Gottes zu hören und die Augen des Herzens zu öffnen, damit wir erkennen, zu welcher Hoffnung wir berufen sind.

Exerzitien sind Zeiten des Gebetes, des Hinschauens auf das eigene Leben, der Meditation der Heiligen Schrift, der Stille und der Ausrichtung auf die geheimnisvolle Gegenwart Gottes im einfachen Dasein.

Exerzitien sind Zeiten des persönlichen Gesprächs mit einer geistlichen Begleiterin bzw. einem Begleiter. Dabei geht es um Fragen wie: Was suche ich „eigentlich“? Was hat sich in mir bewegt und sich mir gezeigt? Geschehen innere Verwandlungen? Kündigen sich Entscheidungen an?

Was sind Exerzitien im Alltag?
Exerzitien sind geistliche Übungen. Bei den Exerzitien im Alltag finden sie nicht im Rückzug, sondern mitten im gewohnten Leben statt – zu Hause, im Beruf, in der Familie.

Konkret bedeutet das:

  • geistliche Übungen im normalen Alltag
  • Dauer: vier Wochen
  • vier kurze Impulse pro Woche
  • täglich etwa 20 Minuten Zeit für sich und für Gott
  • einmal pro Woche ein Erfahrungsaustausch in der Gruppe

Worum es geht:

  • Gott im eigenen Alltag neu entdecken
  • zur Ruhe kommen und Kraft schöpfen
  • Erfahrungen teilen und Gemeinschaft erleben
  • vier Wochen gemeinsam spirituell unterwegs sein

Exerzitien im Alltag 2026

VERGEBEN?

“Schwamm drüber! Lass es gut sein!“ Solche und ähnliche Aussagen fallen oft schnell im Gespräch, wenn es um das Thema „vergeben“ geht. Aber gut gemeinte Allgemeinaussagen helfen nicht weiter.
Vielmehr ist eine gewisse Hilflosigkeit gegenüber diesem alltagsrelevanten Thema im Raum. Was tun, wenn die Gedanken nicht aufhören wollen zu kreisen, wenn ein Vorfall schwer auf der Seele liegt?”

Mit dem Zitat drückt Magister Irene Weinhold,Exerzitienreferentin der Diözese Innsbruck deutlich aus, worum es ihr in den Unterlagen geht, die sie sehr inhaltsreich und ansprechend für die Exerzitien im Alltag gestaltet hat.

Sie schreibt: “Diese Unterlagen wollen einerseits wertvolle Gedankenanstöße liefern und andererseits konkrete Schritte aufzeigen, um die Haltung des Vergebens im eigenen Leben einzuüben.”

In unserer Diözese übernehmen wir heuer wieder die Unterlagen aus Innsbruck.

Die Unterlagen für die Teilnehmer/innen und das Begleitheft für die Begleitpersonen können im Seelsorgeamt bestellt werden:

Weitere Informationen erhalten Sie auch über das Referat für Spiritualität:

 

Wo werden die Exerzitien im Alltag in der Fastenzeit angeboten?

In verschiedenen Pfarreien und Klöstern werden die Exerzitien im Alltag angeboten; wo genau können Sie zu gegebener Zeit in den betreffenden Pfarreien, Klöster oder auf der Homepage der Diözese sehen unter dem Link https://www.bz-bx.net/de/auftanken.html

Inzwischen wünsche ich eine gesegnete Zeit

Sr. Johanna Siller

Gegen eine freiwillige Spende können noch vorrätige Behelfe vergangener Jahre bezogen werden. Folgende Unterlagen sind noch vorrätig:

Gemeinsam ist den verschiedenen Exerzitienformen: die Stille, das persönliche und das gemeinsame Beten, geistliche Übungen, Zeiten der Ruhe und Entspannung in denen so manches nach- bzw. ausklingen kann, Anleitung und Begleitung durch eine/n geistliche/n Begleiter/in.

  • Vortragsexerzitien
  • Einzelexerzitien
  • Kontemplative Exerzitien
  • Exerzitien mit Gemeinschaftselementen
  • Wanderexerzitien
  • Exerzitien im Alltag

Exerzitien dauern meist fünf bis zehn Tage. 

Informationen über Exerzitien und Exerzitienkurse im deutschsprachigen Ausland finden Sie auf folgenden Internet-Seiten: 

Informationen über Exerzitien und Exerzitienkurse in italienischer Sprache finden Sie auf diesen Internet-Seiten:

In einigen Klöstern unseres Landes sind Frauen und Männer zum Mitleben willkommen, die in einer vom Gebet getragenen Atmosphäre der Ruhe und klösterlichen Gemeinschaft zu sich selbst finden und Gott näher kommen wollen.

Weitere Informationen gibt es im Referat für Exerzitien und Spiritualität und auf dieser Webseite.

 

Die nächste Veranstaltung findet im Herbst 2024 statt. Weitere Informationen folgen in Kürze.

Kontakt
Johanna Siller
Referentin für Spiritualität
Domplatz 2
I-39100 Bozen

Tel. +39 0471 306210
E-Mail spiritualitaet.spiritualita@bz-bx.net